Akne

Akne kan man faktiskt lindra och förebygga effektivt

Att bli av med akne är en utmaning och många är vi som söker en bra och effektiv lösning på problemet. Akne är en liten infektion i huden och steg nummer ett är att hålla huden ren. Problemet är att många missförstår vad ren hud innebär och använder tvålar, preparat och clenasing lotions för att rengöra huden. Många sådana här preparat skapar en obalans i huden och kan orsaka ännu mer akne, så har man en ond cirkel. Faktum är att ju mindre medel man använder på huden, desto större chans har man att klara sig från akne. Vatten och färskpressad citron eller tea tree oil är ett effektivt sätt att rengöra huden på, som inte bidrar med en mängd kemikalier som förstör huden. Tvätta dig också med ljummet vatten först, så att smutsen försvinner ordentligt, och sist med kallt vatten. Någon gång i veckan är det bra att göra en ansiktsmask bestående av banan, havregryn och citron. Om akne poppar upp kan man sätta en dutt tandkräm på den på kvällen, så har den oftast torkat ut på morgonen.

Kom ihåg att inte klämma på din akne. På det sättet kommer smuts och bakterier in i huden och gör saken ännu värre.

Klicka här för att komma tillbaka till början

Comments are closed.