Sponsrade länkar:

En Spikmatta Får Dig Att Sova Djupt Och Avslappnat

Be Sociable, Share!

    Spikmatta
    En spikmatta kan vara väl värt att prova, för dem som har problem med sömnen, och kanske till och med att ta till sömntabletter. I vår kropp finns faktiskt fantastiska resurser att läka sig själv. Metoder som kallas alternativa, kan vara till hjälp för att gynna kroppen att läka sig själv. En effektiv sådan är akupunktur, och det är på den läkekonsten som spikmattan tar sitt avstamp ifrån. En spikmatta kostar inte många hundralappar och man kan själv använda den hemma. Smärtlindringen är för det mesta ganska omedelbar och sömnproblem en brukar minskas betydligt efter ett par nätters användning. De små spikarna i mattan får kroppen att producera endorfiner vilket hjälper kroppen att läka sina skador, driva ut toxiner ur kroppen och minska trycket på triggerpunkter, som ju kan vara mycket smärtsamma.

    Spikmatta och sömn

    Den moderna spikmattan som en akupressurmetod kommer från Ryssland, där man började använda mattan för att lindra ryggvärk och stress. Det finns många olika modeller på marknaden, men de flesta populära märkena på mattor fungerar bra. för maximal effekt ska man använda mattan på ett hårt underlag, men det kan vara svårt i början, då är det skönt att ha den i sängen eller på ett mjukt underlag, alternativt ha en t-shirt på sig eller ett tunt bomullstyg mellan spikmattan och huden.

    Be Sociable, Share!

      Posted in Vårdmetoder Tagged with: , , , , , , , , , ,

      Sponsrade Länkar

      Sök: